Sorties du WE d 7 et 8 avril.

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Ce samedi 11 nordic walker de l’AS Marck ont pris le départ d’une marche longue de 27 km préparatoire au tour du lac Léman.
Réunis au petit matin sur le parking de Sangattes ils ont, en guise d’entrée, entrepris le mont Hubert à belle allure, 6,2km/h enregistré dans la montée, on plonge direction le moulin, Ramseau et la rue à vaches, on s’oriente vers le haut d’Escalles, ravito… le fond de Sombre.

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Le mont de Sombre se profile en face, nouvelle ascension, la troupe s’étire, les mollets et cuisses mis à mal, et chacun à son rythme.
On redescent, on souffle, tien Audembert pas loin, on connaît, mais ça nous indique que le mont de Couple, lui aussi, n’est pas loin… troisième grimpette et pas des moindres, on pousse sur les bâtons, chaud, chaud…
Arrivée au belvédère et pause bienvenue à la table d’orientation.

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Quelques minutes de récupération et on entreprend le retour vers Sangattes et bien-sûr, sur le chemin  de nouveau le mont de Sombre… la fin du parcours et ses chemins caillouteux obligent les marcheurs à jouer les équilibristes.

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On s’accroche, on puise dans ses réserves, on avance au mental, et le soleil de la partie…
Arrivée à Sangattes, on souffle, étirements plus que nécessaires.
Superbe randonnée, les sourires confirment, au moins, la satisfaction de tous à être allé au bout.

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Dimanche aussi il y avait une sortie, certains ont fait le doublé, 13 km à partir de la salle Calquella de Coquelle, un petit groupe de 6 entre 2 averses.

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